کتاب محکم در آغوشم بگیر – سو جانسن (نشر میلکان)

کتاب محکم در آغوشم بگیر – سو جانسن (نشر میلکان) 📚 Hold Me Tight: Seven Conversations for a Lifetime of Love درباره کتاب ❤️ «محکم در آغوشم بگیر» با زیرعنوان «هفت گفت‌وگو برای یک عمر زندگی با عشق» نوشته‌ی سو جانسن، روان‌شناس مطرح بریتانیایی و خالق رویکرد درمان متمرکز بر عواطف (EFT) است. این کتاب که یکی از پرفروش‌ترین و تأثیرگذارترین آثار در زمینه‌ی روابط عاطفی و زناشویی در جهان است，برای اولین بار رویکرد درمانی مؤثر خود را به صورت یک برنامه‌ی عملی و خودآموز در اختیار عموم قرار می‌دهد. این کتاب بر اساس این ایده‌ی بنیادین بنا شده که عشق یک پیوند دلبستگی عاطفی است. جانسن با استفاده از دستاوردهای علمی، ابتدا مفهوم عشق را به چالش می‌کشد و سپس اصول ساختن رابطه‌ای بادوام را آموزش می‌دهد. ...