بسیاری از کسانی که قد کوتاه یا معمولی دارند، علاقهمندند که قد خود را بلندتر نشان دهند. مثلا بعضی از خانمها کفشهای پاشنهبلند میپوشند یا بعضی آقایان سعی میکنند کفشهایی تهیه کنند که پاشنهی آنها کمی بلندتر از کفشهای معمولی باشد. متاسفانه کفشهای پاشنهبلند چندان راحت نیستند و البته هرجایی هم نمیتوان از آنها استفاده کرد. گذشته از اینها کفش پاشنهبلند به کمر فشار زیادی وارد میکند و در بلندمدت، تأثیر بدی روی شکل پا میگذارد. خوشبختانه راه دیگری هم وجود دارد و آن استفاده از کفی افزایش قد است.این کفی داخل کفش و در قسمت پاشنه قرار میگیرد و قد را بلندتر نشان میدهد.