کتاب How To Raise An Adult اثر Julie Lythcott-Haims، یک کتاب است که به والدین نشان می دهد که چگونه می توانند فرزندانشان را به شکلی نشان دهند که بتوانند به طور مستقل به عنوان بزرگسالان زندگی کنند. این کتاب توسط HarperCollins انتشارات در سال 2015 منتشر شده است و به عنوان یکی از بهترین کتابهای نشریات نیویورک تایمز انتخاب شده است. نویسنده این کتاب، کتابهای موفق دیگری نیز دارد که به فارسی عبارتند از: Real American: A Memoir (حقیقت آمریکا: یک خاطره)، How To Be A Grown-Up (چگونه به عنوان یک بزرگسال زندگی کنیم) و Honors Girl (دختر مدرک).