دکتر مایکل گرگر، بنیانگذار ، در این کتاب پرفروش به بررسی تحقیقات علمی پیشرو در زمینه پزشکی ضد پیری میپردازد. او نشان میدهد که چگونه رژیم غذایی میتواند بر مؤثرترین استراتژیها برای مقابله با آثار افزایش سن تأثیر بگذارد. نویسنده با استناد به جدیدترین یافتهها، این ایده را مطرح میکند که برای جوان ماندن نیازی به داروهای شیمیایی نیست و ابزارهای لازم برای این کار از طریق تغذیه صحیح در دسترس همگان قرار دارد.
کتاب حاضر که به صورت زبان اصلی (غیرفارسی) میباشد توسط انتشارات بله برای دسترسی اساتید و دانشجویان و مترجمان به منابع علمی و آموزشی و اطلاعاتی جهان تامین و چاپ شده و با برند بوکم عرضه میشود.
نام اصلی به زبان انگلیسی: How Not to Age: The Scientific Approach to Getting Healthier as You Get Older
نام فارسی: چگونه پیر نشویم: رویکردی علمی به جوان ماندن
موضوع: راهکارهای علمی و تغذیهای برای کاهش آثار پیری
نویسنده: Michael Greger
تعداد صفحات: 860
زبان: انگلیسی
قطع: رقعی
رده سنی: بزرگسال
نوع کاغذ: تحریر
نوع چاپ: دیجیتال
نوع جلد: شومیز
ناشر خارجی: New York : Flatiron Books,
شابک: 9781250796325
کد شناسه کتاب: 305148134f432b0a5aeb868637c4c4a7