نحوه مصرف
1. مقدار ۴۷ گرم (تقریباً یک پیمانه) از پودر سینتا ۶ را آماده کنید.
2. آن را با ۴ تا ۵ اونس مایع (حدود ۱۱۸ تا ۱۴۸ میلیلیتر) آب سرد یا نوشیدنی دلخواه مخلوط کنید.
3. برای افزایش میزان پروتئین دریافتی در هر وعده و تهیه میلکشیکی خوشطعمتر، میتوانید بهجای آب از شیر بدون چربی یا کمچرب استفاده کنید.