منیزیم، کلسیم و ویتامین D3 برای سلامت استخوان ها مهم هستند که می توانند خطر شکستگی استخوان و پوکی استخوان را کاهش دهند. این ترکیبات نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان ها دارند. علاوه بر این، آن ها به افزایش تراکم استخوان و جلوگیری از شروع پوکی استخوان نیز کمک می کنند.
بن فیت پلاس می تواند به ساخت و نگهداری استخوان ها کمک کرده و خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش دهد.
منگنز و روی به تشکیل استخوان ها کمک می کند و از تحلیل آن ها جلوگیری کرده و در نتیجه باعث افزایش توده استخوان می شود.