گزیدهای از کتاب مقدمه نویسنده فصل 1 خود را توسط تکنیکهای "خود درمانی" درمان کنید پروتکل خوددرمانی تکنیکهای آزادسازی نقاط ماشهای برای خود درمانی فصل 2 عضله اسکلتی، مکانیک و انعطافپذیری عضله فصل 3 نقاط ماشهای و شکلگیری آنها رویانزایی (رشد جنینی) پاتوفیزیولوژی نقاط ماشهای عالئم نقطه ماشهای فصل 4 لمس کردن و ماساژ پروتکلهای عملی آزادسازی نقاط ماشهای (TPR) تکنیکهای عملی: جزئیات سؤالات متداول فصل 5 آمادگی جسمانی و انعطافپذیری آناتومی ماساژ درمانی (نقاط ماشه ای) فصل 6 قرار دادن همه ی عوامل کنار هم مریدینهای (Meridians )میوفاشیال فصـل 7 عضالت سر، صورت و گردن نقاط ماشهای برای دردهای منطقهای سر و گردن پیشانی پس سری حلقوی چشم ماضغه گیجگاهی بالی خارجی بالی داخلی (درونی دوبطنی ) دوش کمچهای نردبانی قدامی، خلفی و میانی جناغی پستانکی مفصل فکی گیجگاهی درد گردن فصل 8 عضالت تنه و ستون فقرات عضالت راست کننده ستون فقرات عضالت خلفی گردن عضالت چرخاننده و چندپاره عضالت نواری گردن و نواری سر مورب خارجی عرضی شکمی راست شکمی مربع کمری عضالت تهیگاهی و مازویی بزرگ دیافراگم دیافراگم و تنفس فهرست فصل 9 7 عضالت شانه و بازو نقاط ماشهای در دردهای ناحیه شانه و بازو ذوزنقهای باالبرنده کتف متوازیاالضالع دندانهای قدامی سینهای بزرگ پشتی بزرگ دالی (دلتوئید) ...