""اگر قصد خرید بیشتر از تعداد موجودی را دارید در چت باسلام پیام دهید تا موجودی کتاب اصلاح شود""
>> ویژگیهای کتاب:
موضوع: روانشناسی/داستانهای مصور انگلیسی
نویسنده: دبــی تانــگ
مترجم: دکتر سلین سینگ
ناشر: داهــی
نوع جلد و قطع: شومیز رقعی
تعداد صفحات: 192 صفحه/
>> درباره کتاب:
🙂 تـــو تنها نیستی، بسیار هم مهم و باارزش هستی و البــته همینطور که هستی، خوب و کامل و بینقصی. لطفاً با خودت مهربانتر باش!
همهی ما بهنوعی تجربهی احساسات ناخوشایند و آزاردهندهای را که گاهبهگاه به سراغمان آمده داریم. حتی برخی از ما این نوع از احساسات را بهطور پیوسته همراه با افکار مزاحمی که درگیرمان میکنند، تجربه کردهایم. در این مواقع تمرکز در جهت بازیابی سلامت روان و کمک گرفتن از متخصص، الزامی خواهد بود. امروزه توجه به بهداشت و سلامت ذهنی، اهمیت بیشتری پیدا کرده است. ...