کتاب از حس بد به حس خوب اثر دیوید دی برنز انتشارات ندای معاصر

""اگر قصد خرید بیشتر از تعداد موجودی را دارید در چت باسلام پیام دهید تا موجودی کتاب اصلاح شود"" ویژگی‌های کتاب: موضوع: روانشناسی/خودسازی و تحول نویسنده: دیوید دی برنز مترجم: مریم براتی ناشر: ندای معاصر نوع جلد و قطع: شومیز رقعی تعداد صفحات: 320 صفحه/ درباره کتاب: کتاب از حس بد به حس خوب (به انگلیسی: The Feeling Good Handbook) کتابی است که توسط دیوید دی برنز نوشته شده است و در سال 1989 منتشر شد. این کتاب شامل مطالبی درباره اصول رفتاردرمانی شناختی است، و با شناسایی و از بین بردن خطاهای شناختی رایج و همچنین روش‌های بهبود مهارت‌های ارتباطی، روش‌های بهبود روحیه و زندگی فرد را شرح می‌دهد. برای کمک به خواننده در شناسایی خطاهای شناختی و جایگزینی آنها با باورهای سالم ، تمریناتی در طول کتاب ارائه می‌شود.