کپسول آپاکل و ویتامین D3 های هلث غنی از ویتامین د3 و کلسیم بوده و با افزایش جذب کلسیم و فسفر به تقویت استحکام استخوانها و پیشگیری و درمان پوکی استخوان کمک میکند.
نقد و بررسی کپسول آپاکل و ویتامین D3 های هلث
کپسول آپاکل و ویتامین D3 های هلث منبع غنی از کلسیم هیدروکسی آپاتیت است که علاوه بر آن فسفر و ویتامین D3 نیز در ترکیبات خود دارد. هیدروکسیل آپاتیت یک فرم معدنی طبیعی آپاتیت کلسیم است که همراه با مقادیر کم کربنات کلسیم ماده معدنی اصلی مینا و عاج دندان محسوب میشوند. این نوع کلسیم در مقایسه با سایر انواع آن به طور قابل توجهی در دسترس بدن قرار گرفته و برای ساخت استخوانها ضروری به شمار میآید.
از آن طرف ویتامین دی این مکمل با افزایش جذب کلسیم و فسفر به تقویت استحکام استخوانها و پیشگیری و درمان پوکی استخوان کمک میکند. همانطور که گفته شد کلسیم و فسفر از مواد ضروری برای تقویت استحکام استخوانها بوده و به پیشگیری و درمان پوکی استخوان کمک میکنند. از این رو توجه به تامین میزان مورد نیاز آن چه از طریق منابع غذایی و چه از طریق مکملها حائز اهمیت است.
بهترین زمان مصرف قرص کلسیم
توصیه میشود قرص کلسیم در کنار وعده صبحانه و ناهار خورده نشود و مصرف آن را به شبها موکول کنید. زمانی که قرص کلسیم را در روز استفاده میکنید، مقدار آن در خون حدود یک ساعت بالا میرود و بعد از آن کاهش مییابد. ...