کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی در فوتبال

(تعلیم فوتبال) کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی در فوتبال اثر دکتر رضا قراخانلو، دکتر حمید رجبی و دکتر علی گرزی است به چاپ انتشارات حتمی. کتاب پیش رو اثری مناسب برای ورزشکاران، مربیان و پزشکان ورزشی است که اطلاعات پایه مرتبط با تمرینات قدرتی را در اختیار آن ها می گذارد. در حدود نیم قرن پیش اینطور به نظر می رسید که تمرین های قدرتی نه تنها برای آماده سازی ورزشی موثر نیستند، بلکه حتی برای برخی رشته های خاص مضر هستند. ...