کتاب Mama Needs a Do-Over: Simple Steps to Turning a Hard Day Around اثر Lisa Pennington، یک کتاب آموزشی است که به مادران کمک می کند تا روزهای سخت را به روز ببرند. این کتاب در سال 2019 منتشر شده است و به عنوان یکی از کتابهای موفق در مورد پرداخت نکته به سلامت روان، موفق به بهترین فروش ها شده است. Lisa Pennington نویسنده این کتاب، نویسنده کتابهای موفق دیگری نیز است که شامل کتابهای The Self-Compassion Skills Workbook و The Self-Care Solution for Anxiety Workbook می شوند.
مشخصات فنی محصول:
** مشخصات **
نویسنده: Lisa Pennington
ناشر: David C Cook
شابک: 9780781412926
موضوع: موضوع این کتاب آموزشی است که به مادران کمک می کند تا روزهای سخت را به روز ببرند.
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
نوع کاغذ: تحریر
تعداد صفحه: 208
گروه سنی: بزرگسال
وزن: 208 گرم