کلسترول اضافی، خداحافظ روش های ساده در کاهش چربی خون نویسنده سفیر اردهال

مطالب این کتاب از منابع و ماخذ بی شمار و بخصوص از منابع تغذیه ای، پزشکی، بهداشتی، روانشناسی و ورزشی گرفته شده است و با توصیه های مهم مورد استفاده خوانندگان قرار گرفته است. به گفته مولف آن امروزه صحبت های زیادی در خصوص کلسترول بر سر زبان ها است که این اختلال در صورت عدم پیگیری منجر به بیماری های قلبی عروقی خواهد شد و به تبع خطر مهمی برای سلامت افراد دارد و این در حالی است که با استفاده از رژیم غذایی مناسب، فعالیت های ورزشی، عادات فردی و نهایتا دارودرمانی می تواند به تعادل و کاهش کلسترول کمک کند و در واقع کتاب حاضر که در راستای آگاه سازی مردم انتشار یافته است، با داشتن تصاویر جذاب توانسته است خوانندگان زیادی را به خود جلب کند