کتاب انقلابی علیه رژیم‌ های غذایی اثر اولین تریبول ، الیز رش نشر دکسا

📚 تمامی کتب موجود در غرفه با بهترین قیمت برای کاربران عزیز ❗مشخصات محصول❗ ✔ دسته بندی:کتاب عمومی ✔ موضوع اصلی:سبک زندگی ✔ موضوع فرعی:آشپزی، غذا و نوشیدنی ✔ نویسنده:اولین تریبول ، الیز رش ✔ مترجم:عطیه حاجی رسولی ✔ نشر:نشر دکسا ✔ شابک:9786225571617 ✔ زبان کتاب:فارسی ✔ قطع کتاب:رقعی ✔ جلد کتاب:شومیز ✔ تعداد صفحه:570 صفحه ✔ وزن:480 گرم ✔ نوبت چاپ:1 ✔ سال انتشار:1403 ✔ تامین کننده:دومین ✔ ارسال:سریعترین زمان - ارسال همکار انتشارات دکسا منتشر کرد: کتاب انقلابی علیه رژیم‌های غذایی کتابی آموزنده و بر ضد رژیم گرفتن است که باید توسط همۀ ‌کسانی که تحت تاثیر طرز تفکر اجتماعی بر اساس اندامشان و/ یا به دلیل این احساس که با استانداردهای جامعه مطابقت ندارند ناسالم قلمداد شده‌اند و خواهان رهایی از فشار این موضوع هستند خوانده شود. نویسندگان این کتاب به خوانندگان می‌آموزند که چگونه: • برای رسیدن به یک رابطۀ جدید و قابل ‌اعتماد با غذا، ده اصل غذا خوردن غریزی را دنبال کنند. • با فرهنگ رژیم گرفتن مبارزه کنند و ذهنیت رژیم گرفتن را برای همیشه رد کنند. • از انتخاب‌های غذایی خود رضایت پیدا کنند. • نسبت به احساساتشان، بدنشان و خودشان مهربان باشند. • از صدمات ناشی از اختلالات غذا خوردن جلوگیری کنند یا آن‌ها را التیام بخشند. • به بدن خود در هر سن، وزن یا مرحله از رشد احترام بگذارند و با غذا آشتی کنند. ...