کتاب Lo Esencial de Atkins اثر Information Serv انتشارات Rayo

کتاب Lo Esencial de Atkins: Un programa de dos semanas para comenzar un estilo de vida bajo en carbohidratos اثر Information Serv، به فارسی به معنی اصول آتکینز: برنامه دو هفته‌ای برای شروع یک سبک زندگی کم‌کربوهیدرات است. این کتاب، که در سال انتشار 2020 منتشر شده است، به بررسی روش‌های آتکینز برای کاهش مصرف کربوهیدرات و ارائه برنامه‌ای جامع برای شروع یک رژیم غذایی کم‌کربوهیدرات می‌پردازد. نویسنده، Information Serv، با تخصص در زمینه تغذیه و سلامت، با این اثر مفید، تلاش دارد تا به خوانندگان کمک کند تا با تغییراتی ساده در رژیم غذایی خود، به بهبود سلامت و کاهش وزن برسند. این کتاب به عنوان یکی از منابع معتبر در حوزه تغذیه و سلامت، به ویژه در جامعه‌ای که به دنبال راه‌حل‌هایی برای کاهش وزن و بهبود کیفیت زندگی هستند، شناخته شده است. مشخصات فنی محصول: ** مشخصات ** نویسنده: Information Serv ناشر: Rayo شابک: 9780060742324 موضوع: رژیم غذایی کم‌کربوهیدرات قطع: رقعی نوع جلد: شومیز نوع کاغذ: تحریر تعداد صفحه: 400 گروه سنی: بزرگسال وزن: 400 گرم