دانه چیا سورت شده درجه یک تمیز( 120 گرمی) (عطاری آقای صادقی)

🌿 دانه چیا | سوپرفود لاغری، انرژی‌زا و سرشار از امگا 3 دانه چیا یکی از محبوب‌ترین سوپرفودهای جهان است که به دلیل ارزش غذایی فوق‌العاده بالا، در رژیم‌های لاغری و سلامت بسیار استفاده می‌شود. این دانه‌های ریز سرشار از فیبر، پروتئین، امگا 3، آنتی‌اکسیدان و کلسیم هستند و به سرعت در آب ژله‌ای شده و احساس سیری طولانی ایجاد می‌کنند. دانه چیا عطاری آقای صادقی کاملاً خالص، تازه و درجه‌یک بوده و برای مصرف در رژیم غذایی، نوشیدنی‌ها، دسرها و صبحانه انتخابی عالی است. 🌟 خواص دانه چیا ✔ کمک به لاغری و کاهش اشتها ✔ سرشار از امگا 3 و مفید برای قلب ✔ بهبود هضم و رفع یبوست ✔ کنترل قند خون و مناسب برای دیابتی‌ها ✔ افزایش انرژی و قدرت بدنی ✔ کمک به عضله‌سازی (پروتئین گیاهی طبیعی) ✔ تقویت استخوان‌ها (کلسیم و منیزیم بالا) ✔ کاهش التهاب و تقویت ایمنی ✔ آبرسانی قوی به بدن ✔ بهبود پوست و جلوگیری از پیری زودرس 🥄 طریقه مصرف دانه چیا 1) برای لاغری و کاهش اشتها • 1 قاشق غذاخوری چیا • داخل یک لیوان آب یا آب‌لیمو • 10 تا 15 دقیقه بماند تا ژله‌ای شود → مصرف قبل از غذا، کاهش طبیعی اشتها 2) در نوشیدنی‌ها و دمنوش سرد • چیا + عسل + لیموترش → نوشیدنی خنک، انرژی‌زا و لاغرکننده 3) در صبحانه • اضافه به اوتمیل، اسموتی، شیر، ماست یا عسل → انرژی بالا و مناسب ورزشکاران 4) ...