موارد استفاده
کاهش دردهای عضلانی و مفصلی
افزایش گردش خون و تقویت سیستم گردش خون بدن
بهبود گوارش و کاهش نفخ با ماساژ شکم
تقویت و بازسازی پوستهای آسیبدیده
رفع سردی اندامهای بدن
کاهش استرس و تنش با ماساژ آرامبخش
تقویت موها و کاهش ریزش ناشی از کاهش گردش خون سر
تسکین علائم سردردهای سینوسی با ماساژ ناحیه پیشانی
نحوه استفاده
1. مقدار کمی از روغن زنجبیل را روی محل موردنظر ریخته و با حرکات ملایم ماساژ دهید.
2. برای درد و التهاب: ناحیه دردناک را روزانه دو بار پس از تمیز کردن، با روغن زنجبیل ماساژ دهید.
3. برای رفع سردی بدن: روغن را بر روی کف پا، کف دست یا روی محل سرد بدن ماساژ دهید و سپس جوراب یا لباس مناسب بپوشید.
4. برای گوارش و مشکلات شکمی: چند قطره از روغن را به شکم بمالید و به آرامی در جهت عقربههای ساعت ماساژ دهید.
5. برای مو: چند قطره روغن را به ریشه و ساقه مو ماساژ داده و پس از 30 دقیقه بشویید.
مقدار مناسب مصرف
موضعی: روزانه 2 تا 3 بار برای نواحی دردناک یا نیازمند ترمیم.
ماسک مو یا سردرد: هفتهای 3 تا 4 بار، هر بار 5 قطره کافی است.
گوارشی: حداکثر 2 بار در هفته به صورت ماساژ شکمی.
مدت زمان مصرف
برای مشاهده تأثیرات مشهود، مصرف بین 4 تا 8 هفته بهصورت منظم توصیه میشود. ...