نقد و بررسی پودر پروتئین وی آرمسترانگ
پودر پروتئین وی آرمسترانگ یکی از محبوبترین مکملهای ورزشی در بازار است و با هدف بهبود عملکرد بدن و افزایش عضلات استفاده میشود. مکمل پروتئین وی دارای تمام اسیدهای آمینه ضروری است که برای ساخت عضلات و بهبود عملکرد بدن مورد نیاز است. علاوه بر آن پروتئین وی دارای ترکیباتی است که باعث میشود جذب آن از طرف بدن بیشتر شود و به دنبال آن تاثیراتش نیز برای بهبود عملکرد بدن بیشتر خواهد بود. یکی از ویژگیهای منحصر به فرد پروتئین وی ارمسترانگ سرعت هضم و جذب آن است. برای ورزشکاران و بدنسازان زمان لازم برای تولید انرژی و بهبود عضلات بسیار مهم است. در این میان وی پروتئین معرفی شده باعث میشود این فرایند سریعتر انجام شود. ناگفته نماند مواردی همچون کاهش خستگی و ضعف عضلانی، بهبود سیستم ایمنی، تقویت عملکرد قلبی و حفظ سلامت استخوانها از جمله مزایای وی پروتئین به شمار میآیند.
ترکیبات پروتئین وی ارمسترانگ
Protein whey حاوی 9 آمینو اسید ضروری برای بدن است که شامل آمینو اسیدهای شاخه دار لوسیون، ایزولوسین و والین میشوند. علاوه بر آن چربی و کربوهیدرات نیز در مکمل وی پروتئین وجود دارد که مقدار انرژی مناسبی را برای بدن فراهم میکنند. در برخی از مکملهای پروتئین وی آمینو اسیدهای دیگری همانند ال آرژنین نیز افزوده میشود. ...