میل ساعد آستین دار جهت تقویت عضلات مچ و ساعد ومناسب برای ورزشکاران حرفه ای و نیمه حرفه ای در باشگاه و منزل است .درمیل ساعد آستین دار صفحه های دارای سوراخ 50میلی متر یا باشگاهی مورد استفاده قرارمی گیرد.