مزیت اصلی این مدل، سهلول بودن آن است. این ویژگی باعث میشود بتوانید در تمرین، دستها را در حالتهای مختلف قرار دهید و فشار تمرین را روی عضلات مختلف بالاتنه تغییر دهید. چنین ویژگیای برای افرادی که میخواهند تمرین بارفیکس را جدیتر دنبال کنند، کاربردیتر از مدلهای کاملاً ساده است.
روکشدار بودن دستهها هم یک مزیت مهم است. هنگام تمرین بارفیکس، کف دست فشار زیادی را تحمل میکند. وجود روکش روی بخشهای درگیر با دست میتواند گرفتن میله را راحتتر کند و حس بهتری در زمان تمرین ایجاد کند. البته همچنان برای تمرینات سنگین یا طولانی، استفاده از دستکش بدنسازی میتواند انتخاب هوشمندانهای باشد.