تفاهم، به معنای توانایی ایجاد هماهنگی در زندگی مشترک با کنار آمدن مناسب با یکدیگر و همچنین، به معنای داشتن توافق و تعادل با یکدیگر است. در این کتاب مخاطب میآموزد که در مورد خودش، همسرش و ارتباطش، چطور میتواند به درک بهتری برسد. باورها و نگرشهای سالمش را جایگزین باورها و نگرشهای ناسالم کند، با همسرش راحتتر کنار بیاید.