کتاب Regular The Ultimate Guide to Taming Unruly Bowels and Achieving Inner Peace اثر Tamara Duker Freuman انتشارات بله

این کتاب به عنوان راهنمایی جامع از سوی یک متخصص تغذیه، به بررسی علل مختلف مشکلات گوارشی مانند یبوست، نفخ و اسهال می‌پردازد. نویسنده با رد کردن راهکارهای یکسان برای همه، دوازده مشکل رایج و کمتر شناخته شده را ریشه‌یابی کرده و برای هر کدام برنامه غذایی و درمانی خاصی ارائه می‌دهد. از سندرم روده تحریک‌پذیر گرفته تا عدم تحمل هیستامین، خواننده با شناخت دقیق مشکل خود، می‌تواند گام‌های مؤثری برای رسیدن به آرامش گوارشی و بهبود کیفیت زندگی بردارد. کتاب حاضر که به صورت زبان اصلی (غیرفارسی) می‌باشد توسط انتشارات بله برای دسترسی اساتید و دانشجویان و مترجمان به منابع علمی و آموزشی و اطلاعاتی جهان تامین و چاپ شده و با برند بوکم عرضه می‌شود. نام اصلی به زبان انگلیسی: Regular: The Ultimate Guide to Taming Unruly Bowels and Achieving Inner Peace نام فارسی: منظم: راهنمای نهایی برای آرامش روده‌ها موضوع: شناخت و درمان مشکلات گوارشی با رویکردی تغذیه‌ای نویسنده: Tamara Duker Freuman تعداد صفحات: 302 زبان: انگلیسی قطع: رقعی رده سنی: بزرگسال نوع کاغذ: تحریر نوع چاپ: دیجیتال نوع جلد: شومیز ناشر خارجی: Hachette Books کد شناسه کتاب: 244f0cf1bd2c64cec6592f0bcae519be