## تخم شربتی درشت
### تخم شربتی درشت چیست؟
تخم شربتی دانههای ریز گیاه ریحان کوهی است که وقتی در آب قرار میگیرد لایهای ژلهای دور آن تشکیل میشود. نوع **درشت** آن کیفیت بالاتر، ظاهر بهتر و لعاب بیشتری دارد و برای تهیه نوشیدنیها استفاده میشود.
### ویژگیها
- دانههای درشت و یکدست
- لعابدهی بالا در آب
- رنگ مشکی براق
- سرشار از فیبر و مواد معدنی
### موارد استفاده
- تهیه شربت تخم شربتی
- نوشیدنیهای خنک تابستانی
- ترکیب با آبلیمو و عسل
- استفاده در شربت زعفران
- افزودن به دسر و نوشیدنیهای سنتی
### نحوه استفاده
1. حدود **1 تا 2 قاشق چایخوری** تخم شربتی را در یک لیوان آب بریزید.
2. حدود **10 تا 15 دقیقه** صبر کنید تا لعاب بیندازد.
3. سپس در شربت یا نوشیدنی مورد نظر استفاده کنید.
### مقدار مصرف
- معمولاً روزانه **1 تا 2 قاشق چایخوری** کافی است.
### خواص
- کمک به خنک شدن بدن
- کمک به بهبود هضم
- کمک به رفع عطش
- منبع فیبر و کمک به سلامت گوارش
### نکات مهم
- قبل از مصرف حتماً در آب خیس شود.
- مصرف بیش از حد ممکن است باعث مشکلات گوارشی شود.
- کودکان با مقدار کم مصرف کنند.
### نگهداری
- در ظرف دربسته
- در جای خشک و خنک
- دور از رطوبت و نور مستقیم خورشید نگهداری شود.