روغن کنجد خالص تهیه روزانه

روغن کنجد از دانه‌های کنجد استخراج می‌شود و یکی از قدیمی‌ترین و سالم‌ترین روغن‌های گیاهی است. این روغن در طب سنتی و تغذیه سالم جایگاه ویژه‌ای دارد و سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی است. خواص و فواید تقویت قلب و عروق کمک به کاهش کلسترول بد مفید برای مفاصل و دردهای استخوانی تقویت حافظه و سیستم عصبی نرم‌کننده و تغذیه‌کننده پوست کمک به سلامت مو و جلوگیری از خشکی روش مصرف خوراکی: 1 قاشق غذاخوری در روز (برای سالاد، غذاهای ملایم) پخت‌وپز: مناسب تفت ملایم موضعی: ماساژ بدن و مفاصل، روزی 1 بار پوست و مو: چند قطره روی پوست یا ساقه مو