دکتر گابریل لیون در این کتاب رویکردی نوین برای سلامتی ارائه میدهد و بر اهمیت عضلات در افزایش طول عمر و کیفیت زندگی تأکید میکند. او با معرفی برنامه «پزشکی عضلهمحور»، توضیح میدهد که چگونه با تقویت عضلات میتوان متابولیسم را بهبود بخشید، از بیماریها پیشگیری کرد و پیری سالمتری را تجربه نمود.
کتاب حاضر که به صورت زبان اصلی (غیرفارسی) میباشد توسط انتشارات بله برای دسترسی اساتید و دانشجویان و مترجمان به منابع علمی و آموزشی و اطلاعاتی جهان تامین و چاپ شده و با برند بوکم عرضه میشود.
نام اصلی به زبان انگلیسی: Forever Strong: A New, Science-Based Strategy for Aging Well
نام فارسی: تا ابد قوی
موضوع: راهنمایی علمی برای حفظ سلامت در دوران پیری
نویسنده: Gabrielle Lyon
تعداد صفحات: 400
زبان: انگلیسی
قطع: رقعی
رده سنی: بزرگسال
نوع کاغذ: تحریر
نوع چاپ: دیجیتال
نوع جلد: شومیز
ناشر خارجی: Atria Books
شابک: 9781668007877
کد شناسه کتاب: bd9eb07c11bfdbe35cd8cca6c3961a81