کتاب Keto Diet اثر Dr. Josh Axe انتشارات Hachette Digital Inc

کتاب Keto Diet (رژیم غذایی کتو) اثر دکتر جاش اکس یک برنامه سالم 30 روزه شامل بیش از 80 دستور العمل خوشمزه برای سوزاندن چربی، مبارزه با التهاب و غلبه بر بیماری با استفاده از رژیم کتو را بیان می کند. امروزه رژیم کتوژنیک بهترین رژیم غذایی در حال رشد جهان است و دلیل خوبی هم دارد. زمانی که به درستی انجام شود، ثابت شده است که چربی می سوزاند، التهاب را کاهش می دهد، با سرطان مبارزه می کند، هورمون ها و باکتری های روده را متعادل می کند، بیماری های عصبی را بهبود می بخشد و حتی طول عمر را افزایش می دهد. برخلاف سایر کتاب‌های مرتبط با این موضوع، رژیم کتو پنج پروتکل مختلف کتوژنیک را شناسایی و توضیحاتی می‌دهد. نوع جلد: شومیز نوع کاغذ: تحریر گروه سنی: بزرگسال مشخصات-نویسنده: Dr. Josh Axe مشخصات-ناشر: Hachette Digital, Inc. مشخصات-شابک: 9780316529617 مشخصات-موضوع: برنامه 30 روزه شما برای کاهش وزن، تعادل هورمون ها، تقویت سلامت مغز و غلبه بر بیماری مشخصات-قطع: رقعی مشخصات-نوع جلد: شومیز مشخصات-نوع کاغذ: تحریر مشخصات-تعداد صفحه: 336 مشخصات-گروه سنی: بزرگسال مشخصات-وزن: 302 گرم